Yoga nur für dich.
Du möchtest gerne Yoga regelmäßig zu Hause Yoga üben? Bist du eher ein Morgenmensch oder übst du doch eher am Abend? Im Einzelunterricht wird speziell auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen. Ein Ziel des Unterrichts kann sein, dir zu einer in deinen persönlichen Alltag passenden Yogapraxis zu verhelfen.
Derzeit ist die Buchung von Einzelunterricht leider nicht möglich!
Zahlreiche Studien belegen, dass Yoga positiv auf das körperliche und geistliche Wohlbefinden wirkt. Allerdings ersetzt Yoga nicht den Besuch beim Arzt. Yoga ist als begleitende Maßnahme gedacht und beinhaltet kein Heilversprechen.
Was andere sagen…
Ich habe mich bei Hanan sehr wohl gefühlt. Auch ich als Anfängerin kam bei den Übungen gut mit. Hanan hat alles sehr gut erklärt und immer darauf geachtet, dass man in der richtigen Haltung war. Ich habe mich nach der Yogastunde immer besser befühlt.
Hanan ist eine tolle Yogalehrerin, Sie leitet exakt an, beruhigt im Stress und motiviert uns jede Stunde aufs Neue. Danach fühle ich mich körperlich besser, freier im Sinn und bekräftigt für den nächsten Tag! 100 % Empfehlung, auch für Anfänger!
Die Neugierde auf Yoga hat sich, dank dir wirklich positiv bestätigt. Ich freue mich auf jede Yoga Stunde, mein Körpergefühl (Gelenkigkeit, Atmung) ist super angenehm. Mit viel Ruhe und Spaß (und manchmal auch ein wenig “ Drill“ und „einen letzten Atemzug“ J) bringst du die Yoga Übungen rüber. Ich bin sehr gerne in deinem Kurs und kann und werde es gerne jedem weiterempfehlen.
FOLGE MIR AUF INSTAGRAM
